快速而轻松地为期一晚餐，您可以将这些肉丸子塞进一包，而不是歪斜它们，以便在旅途中进行适当的一餐。卷起酱汁，沙拉和煮熟的冷却肉丸进入包装和包装午餐。您也可以尝试添加到沙拉中的肉丸，并使用酱汁作为敷料。
黄油鸡肉丸子串
在每个人最喜欢的外卖盘上一个独特的旋转，这些黄油鸡肉肉丸串总是美味的。用Naan包裹，用沙拉和美味的奶油黄油鸡肉酱为一个简单而有益健康的饭菜。
- 25分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
- 1洋葱
- 500克鸡肉
- 3个大蒜丁香
- 1茶匙地面香菜
- 1/2 TSP姜黄
- 1/2 TSP Garam Masala
- 2茶匙咖喱粉
- 1/2 TSP盐
- 2片面包，制成面包屑（约1杯）
- 少数几个新鲜的香菜
- 1汤匙油
- 1/2杯黄油鸡肉煨酱，温和或中型热量（参见注释）
- 1/2杯厚希腊酸奶
- 4个Naan面包，皮塔饼面包或包裹
- 切片黄瓜，番茄和其他新鲜的沙拉服务
- 1汤匙香菜，切碎（可选）
方法
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1制作肉丸，处理器中的脉冲，加入鸡肉，大蒜，香料和盐。搅拌面包屑和香菜。在煎锅中加热油。将混合物卷成球，烤架或烧烤12-15分钟。
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2虽然肉丸是烹饪的，但在黄油鸡酱和酸奶搅拌。
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3.根据包装方向温暖Naan，皮塔饼或包装，用黄油鸡和酸奶酱，顶部用肉丸和沙拉服务。如果需要，添加新鲜香菜的洒水。
笔记
您可以在大多数超市中找到黄油鸡肉炖肉酱。
