食谱

露营地苹果和莓果煎锅鞋匠

芭比娃娃上的鞋匠?!你最好相信它!这个令人惊讶的简单简单的苹果和浆果鞋匠配方可以完全煮熟在烧烤上,所以这对于露营地或巴赫的懒惰晚会是完美的

经过索菲灰色
  • 15分钟准备
  • 25分钟的烹饪
  • 服务6.
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原料

  • Alfa烹饪喷雾
  • 550克罐装苹果馅饼填充
  • 2杯浆果
  • 1/4杯糖
  • 1汤匙arrowroot.
  • 115克黄油
  • 1 1/2杯普通面粉
  • 2堆积的TSP发酵粉
  • 1/3杯红糖
  • 1/2茶匙混合香料
  • 1/2茶匙肉桂
  • 3/4杯牛奶

方法

  • 1
    预热烧烤烤架到中等。用非棒状喷雾喷洒一根厚重的煎锅或良好的煎锅。混合馅饼填充,浆果,糖和葛根;倒入锅或煎锅。
  • 2
    用指尖将黄油擦为面粉,然后加入剩余的干成分。在牛奶中搅拌以形成厚厚的击球手,将掉落勺子。
  • 3.
    将煎锅放到烤架上,以加热和多勺粉末在水果上。关闭烤肉罩,将热量减少到低。煮约25分钟或直到顶部膨胀,轻盈金色。保暖或冷。

笔记

  • 加热水果的同时添加顶部有助于顶部从底部烹饪。从煎锅中取出剩菜,因为水果中的酸可以与铁盘相互作用,破坏味道。每个服务能量437kcal,1829kj•蛋白质6g•总脂肪17g•饱和脂肪11g•碳水化合物64g•糖37g•纤维4g•钠120mg