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配方

花菜韭菜汤

这道汤富含花椰菜和美味的韭菜,是一种暖夜的好方法

  • 十分钟准备
  • 15分钟烹饪
  • 是4
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成分

花菜韭菜汤
  • 1小葱,切净,洗净,切片
  • 3杯花椰菜小花
  • 2杯半蔬菜高汤
  • 3/4杯奶油
  • 3/4杯磨碎的帕尔马干酪

方法

花菜韭菜汤
  • 1
    把一个大炖锅加热。喷上油,将韭菜炒4-5分钟,或炒至变软。
  • 2
    加入花椰菜和高汤。煮滚后用文火煮8-10分钟直到变软。留8朵左右备用。
  • 3.
    用手动搅拌器或食品加工机将汤处理至光滑。加入奶油和半杯帕尔马干酪。轻轻加热,调味。
  • 4
    上面撒上保留的花椰菜和剩余的帕尔马干酪。

笔记

如果是低脂的,可以用牛奶代替奶油,然后加入一圈奶油。在这道汤里加入切好的韭菜也很美味。

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