食谱

鸡,韭菜和咸肉馅饼

这些鸡蛋馅饼是完美的食谱,当您需要安慰时,快速智能。充满了粘糊糊和柔软的韭菜,这些馅饼一定是一个最喜欢的家庭

  • 1小时烹饪
  • 服务5.
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原料

  • 50克黄油
  • 2韭菜,切成2韭菜
  • 650克鸡肉,切片
  • 3茶匙百里香叶
  • 3汤匙面粉
  • 1茶匙第戎芥末
  • 1/2杯干白葡萄酒
  • 2杯坎贝尔真正的鸡汤
  • 4张现成卷纸黄油酥皮糕点
  • 75克Brie或Camembert,切片
  • 1个鸡蛋,轻轻搅打

方法

  • 1
    将黄油融化在一个大煎锅上,在一个温柔的热量上煮熟,煮韭菜,直到嫩,但没有彩色(约15分钟)。将鸡肉和百里香添加到锅中,厨师烹饪,偶尔将鸡肉转到煮沸。将面粉和芥末加入锅中,煮熟,在加入葡萄酒和鸡汤之前轻轻搅拌2分钟。煮沸,然后轻轻煮20分钟,偶尔搅拌。放在一边凉爽。
  • 2
    将烤箱预热至180°C风扇烘烤。
  • 3.
    5 x 300ml-capacity饼图用糕点。将填充填充到菜肴中,然后用咸子。
  • 4.
    盖上糕点盖,按下密封边缘。在每个糕点盖上用小锋利的刀具切开切口,以便蒸汽逃逸。
  • 5.
    用鸡蛋刷糕点。
  • 6.
    烘烤25分钟或直到糕点膨胀,金色。
  • 7.
    配上蒸蔬菜或绿色沙拉。

笔记

每份服务:1098KCAL,4597KJ,蛋白质:54g,脂肪:63g饱和脂肪:35g,胆固醇:239mg,碳水化合物:75g,纤维:4g,钠:1592mg