食谱

鸡肉,银甜菜和鸡蛋

  • 1小时20分钟烹饪
  • 服务4
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原料

鸡肉,银甜菜和鸡蛋
  • 2杯(300克)平原(通用)面粉
  • 1 1/2茶匙(7G)干酵母
  • 1/2茶匙盐
  • 3/4杯(180毫升)水
  • 1汤匙橄榄油
  • 1汤匙橄榄油
  • 1个媒介(150克)棕色洋葱,切碎
  • 2个丁香大蒜,压碎
  • 4(320克)茎银甜(瑞士甜菜),切碎
  • 1 1/2杯(240克)切碎的煮熟的鸡肉
  • 2茶匙地面香菜
  • 2汤匙开心果,烤,切碎
  • 1/2杯新鲜的香菜(香菜),切碎
  • 4个鸡蛋,轻轻打败
  • 1茶匙nigella
  • 1茶匙芝麻种子

方法

鸡肉,银甜菜和鸡蛋
  • 1
    做面团。将面粉,酵母和盐混合在大碗中,在水和油中搅拌,将其混合成柔软的面团。在面粉表面上揉面团大约5分钟,直到光滑而弹性。将面团放在大油碗中,转向油涂上。盖上,站在温暖的地方约1小时或直到面团翻倍。
  • 2
    同时,在大煎锅中加热油,煮洋葱和大蒜,搅拌,直到洋葱变软。加入银甜菜,鸡肉和香菜;煮,搅拌,直到银甜菜枯萎。加入坚果并切碎的香菜。品尝季节。
  • 3
    预热烤箱至220°C(强迫200°C)。油烤箱托盘。
  • 4
    将面团转到面粉表面;揉到光滑。将面团分为四个,滚成18厘米(7英寸)的回合。将四分之一的鸡肉混合物倒入每个回合的中央,用一点鸡蛋刷边。折叠边缘几乎封闭填充,扭曲末端以密封。放在托盘上。保留1汤匙鸡蛋;小心地将剩余的鸡蛋倒在鸡肉上。用预留的鸡蛋刷面团,撒上种子。烘烤约35分钟或直到变成褐色。

笔记

面团