辣椒大虾用绿色苹果莎莎
这些新鲜的Flavoursome Chilli Prawns与Green Apple Salsa在忙碌的夜晚做出了完美的晚餐 - 快速,健康和美味。适合为期两天的快速饮食。
- 10分钟准备
- 5分钟的烹饪
- 服务1
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原料
辣椒大虾用绿色苹果莎莎
- 1个长绿色辣椒
- 6中等绿色虾(250克),壳
- 1丁香大蒜,粉碎
- 2汤匙石灰果汁
- 1个白色玉米饼(46克)
- 1/2小绿苹果(65克),核心,切成火柴杆
- 1个小绿苹果(65克),芯片,切成火柴杆
- 1汤匙新鲜薄荷叶
方法
辣椒大虾用绿色苹果莎莎
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1切碎半辣椒,薄片剩下的辣椒。将虾,大蒜,半汁和一个小碗里的切碎的辣椒组合在一起。在加热的上油烤盘(或烤架或烧烤)上的烹饪虾,直到颜色变化。转移到板块;盖子保持温暖。
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2在烤盘上煮玉米饼1分钟,每侧1分钟或直至加热通过。
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3.同时,将苹果,洋葱,薄片薄脆,剩余的果汁和薄荷放在一个小碗里,轻轻折腾。
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4.在玉米饼供应虾和苹果辣调味汁。
笔记
这个食谱将与其他家庭一起走得很好,因此增加成分,以适应餐桌上的饥饿成员的数量。当你壳虾时,他们的体重减少了一半。如果您购买的炮击虾,您只需要125克。