配方

玉米番茄意大利面,柠檬沙拉和意大利乳清干酪

好好利用这一季的甜玉米,制作这道简单的意大利面沙拉。你只需要花20分钟来做这道素食菜肴,这将是简单晚餐或提前午餐的完美选择

  • 十分钟准备
  • 10分钟烹饪
  • 是4
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成分

  • 两根玉米棒,去皮
  • 4杯煮熟的意大利面
  • 250克圣女果,切一半
  • 半杯切碎的薄荷
  • 1根葱,切成片
  • 1个长红辣椒,去籽,剁碎
  • 1/4杯橄榄油
  • 1/4杯柠檬汁
  • 100克乳清干酪

方法

  • 1
    用炭火烤玉米5分钟,把玉米翻面。在一个大碗里,混合意大利面,西红柿,薄荷,葱和辣椒。
  • 2
    拌入橄榄油和柠檬汁。将玉米芯切成片,撒在沙拉上。把意大利乳清干酪弄碎,然后上桌。