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食谱

西葫芦和鹰嘴豆饼

Nici Wickes'Gulfentte和Chickpea Pies Recipe易于制作，美味和令人满意。为一个美味的酸辣味般的素食喂食食用

5月22日，2017年1:53 AM
经过Nici Wickes.
  • 40分钟的烹饪
  • 服务2.
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这个配方首先出现在新西兰女人的每周。
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原料

  • 2-3汤匙橄榄油
  • 1个红洋葱，切片
  • 2个绿皮状，切成2厘米立方体
  • 2茶匙地面香菜
  • 1茶匙小茴香种子
  • 1/2杯Basmati米饭
  • 1杯蔬菜库存
  • 1可以鹰嘴豆，排水
  • 1/2茶匙盐
  • 4张Filo糕点，减半，给出8张较小的床单
  • 50克黄油，融化
  • 酸辣酱或酱，服务

方法

  • 1
    预热烤箱至180°C。润滑脂2个小的弹簧罐。
  • 2
    在平底锅和油炸洋葱中加热1汤匙油直到金色。删除并留出。加入剩余的油和油炸树木，直到金褐色 - 这会增加他们的味道并防止他们含水。将洋葱送回锅，然后是香料。煮1-2分钟，直至芬芳。
  • 3.
    加入米饭和股票，然后覆盖并煮8-10分钟。
  • 4.
    加入鹰嘴豆和盐，然后加热。品尝并根据需要添加更多的调料。离开凉爽。
  • 5.
    通过用黄油刷一张裂片，然后将其压入锡中，使其进入锡，使糕点悬而未决。重复两张床单。将填充物舀入糕点，直到完全折叠悬垂的糕点以覆盖填充物。用黄油刷最后一块狐狸，然后折成两半并用作盖子，将其塞进侧面。用黄油刷。重复第二派。
  • 6.
    烘烤20分钟或直到糕点是金色的。
  • 7.
    与酸辣酱一起服务。

笔记

  • 您可以使用剩余的熟米为此食谱。只需省略步骤3，而是将2-3汤匙的水或库存添加到填充物中以松开它。- 投资几个小的Springform罐 - 你不会后悔。它们对于制作小型，单一服务馅饼和蛋糕而宝贵，您可以使用戒指烘烤完美形成的烤饼！

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