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配方

小胡瓜,豌豆和水牛奶酪沙拉

烤西葫芦是我们最喜欢的吃法。如果你想把它们装饰一下,可以加一些甜豌豆、薄荷,如果你喜欢,可以加一点软羊乳酪、意大利乳清干酪或卤水奶酪,就像这个食谱里的那样。

通过纳迪亚林
  • 20分钟准备
  • 3 - 4人席
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成分

  • 4-5个西葫芦,纵向切成细片
  • 橄榄油,烹饪用的
  • 1个柠檬,减半
  • 1/2杯新鲜(或冷冻)豌豆
  • 大约50-70克腌制的水牛奶酪,乳清干酪或奶油味的羊乳酪
  • 一些薄荷叶
  • 一把豌豆苗(可选)
  • 特级初榨橄榄油,上桌

方法

  • 1
    把小胡瓜条拌上少许橄榄油和柠檬汁,用盐调味。把西葫芦放在热的、预热过的烧烤架上(或者放在热的烤盘里)烤至微焦。
  • 2
    把豌豆放在一个耐热的碗里,用沸水盖住。静置1分钟,沥干。
  • 3.
    将烤焦的西葫芦放在盘中,上面放上小块腌过的奶酪、意大利乳清干酪或羊乳酪。
  • 4
    撒上豌豆、薄荷叶和豌豆苗(如果需要的话),用特级初榨橄榄油、挤一点柠檬、一撮盐和现磨的黑胡椒调味。

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