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咖喱牛肉剁碎米饭和香蕉
没有什么可以像咖喱一样安慰。在箱外配方外，配备香蕉，苹果和苏丹纳，营造一种果味咖喱，可提供味道击中
- 20分钟的准备
- 40分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
- 2汤匙橄榄油
- 2个洋葱，切碎
- 2丁香大蒜，粉碎
- 500克牛肉剁碎
- 1/4杯红咖喱酱
- 2个胡萝卜，切碎
- 2茎芹菜，切碎
- 1番茄，切碎
- 3杯水或股票
- 1个小苹果，核心，切碎
- 1个香蕉，切片
- 1/4杯苏丹斯
- 2汤匙红糖
- 2汤匙白醋
- 煮熟的米饭，香菜叶，石灰楔子服务
方法
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1在平底锅中，加热油高。炒洋葱和大蒜3-4分钟，直到嫩。加入碎片，然后煮4-5分钟，直到褐色，用勺子打破肿块。搅拌糊并煮1-2分钟，直至芳香。
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2搅拌蔬菜，然后是股票。煮沸，然后减少热量，煮沸，露出，味道10-15分钟，直至蔬菜嫩。
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3.混合在水果，苏丹纳，糖和醋中，然后煮10-15分钟，直至加厚。在米饭上供应咖喱，配上香菜，伴随着石灰楔子。
笔记
- 这座咖喱冻结得很好，烤面包也很好吃。
