日期，坚果和燕麦饼干
这个简单的日期，坚果和燕麦饼干配方是美味的锡填料。完美用一杯茶或一杯牛奶，这些饼干也是糖尿病友好的
- 35分钟的烹饪
- 24.
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原料
- 150克黄油
- 1/2杯红糖
- 1个鸡蛋，轻轻地击败
- 1茶匙香草本质
- 1汤匙牛奶
- 1杯面粉
- 每茶匙1/2茶匙：小苏打和发酵粉
- 1/2杯相等的一杯
- 1杯卷燕麦
- 35克切杏仁
- 100克坑洼的日期，大致切碎
方法
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1预热烤箱到180ºC。线2 x与烘焙纸的烘烤托盘。
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2奶油黄油和红糖，然后加入鸡蛋，香草和牛奶，跳动至光滑。
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3.将面粉，小苏打和发酵粉一起筛选。用甜味剂将混合物折叠成奶油混合物并轻轻组合。搅拌燕麦，坚果和日期。
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4.将混合物的核桃大小的球放在制备的托盘上，允许散布。用手指轻轻平整每个球。
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5.烘烤约10分钟，直到金黄色。
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6.饼干将保留存放在密封容器中的一周。
笔记
每次服务：能量：116KCAL，486KJ蛋白：2g脂肪：6g饱和脂肪：3g胆固醇：21mg碳水化合物：13g纤维：1g钠：486mg
