香蒜酱红扁豆千层面
一个意大利人的最爱在这个美味的千层面食谱中加入了素食。这道菜结合了香蒜沙司和丰盛的红扁豆,非常适合作为一顿温馨的家庭晚餐
- 50分钟烹饪
- 是6
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成分
蔬菜酱
- 一杯红扁豆
- 1汤匙油
- 1个洋葱,去皮并切碎
- 2瓣大蒜,压碎
- 1个中等大小的茄子,切成1.5厘米的方块
- 1辣椒切碎
- 800克切碎的西红柿
- 1/3杯番茄酱
- 1/3杯罗勒香蒜酱
- 1茶匙牛至
- 1茶匙糖
- 1/2茶匙盐
芝士酱
- 2汤匙黄油或橄榄油
- 2汤匙普通面粉
- 2 /2杯牛奶
- 加盐和现磨的黑胡椒调味
- 一杯磨碎的奶酪
- 千层面片,新鲜或干燥,足够在盘子里放2-3层
方法
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1将扁豆放入一个中等大小的平底锅中,加入大量的水,煮沸。炖大约10分钟,或者直到扁豆变软,开始蓬松。沥干,冲洗,备用。
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2在煮扁豆的时候,用中火在平底锅里加热油,把洋葱和大蒜煮软。加入切碎的茄子和辣椒,继续用文火煮,直到蔬菜变软。
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3.加入罐装西红柿,扁豆,番茄酱,香蒜酱,牛至,糖和盐,用文火煮5分钟。如果你用的是已经煮熟的蔬菜而不是茄子,在这个阶段加入它们。
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4做芝士酱时,加热黄油或油,加入面粉搅拌。加入少许牛奶,搅拌成无块的糊状。加入更多的牛奶并搅拌。重复这一步骤,直到加入所有的牛奶。用木勺搅拌酱汁,直到它开始变稠。用盐和胡椒调味。当酱汁足够厚,可以覆盖勺子背面时,加入四分之三的磨碎的奶酪。
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5组装时,将烤箱预热到180ºC。将四分之一的蔬菜酱撒在防烤箱的盘子上,淋上四分之一的奶酪酱,在上面放一层千层面。继续以这种方式分层,直到所有的配料都用完,最后再涂上一层奶酪酱。撒上剩余的碎奶酪,在烤箱里烤35分钟,直到它变成金黄色并冒泡。将千层面放置10-15分钟后食用。
笔记
- 6 - 8。