燕麦热饼配菲荷和苹果酱
在这个美味的食谱中，烤饼被提升到了一个新的美味水平。燕麦、香草味的烤饼配上香甜的feijoa和苹果酱，是全家人都会喜欢的秋季早餐
- 15分钟准备
- 25分钟烹饪
- 是4
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成分
墨西哥菜和苹果酱
- 10费约果
- 1/2杯细砂糖或根据口味(取决于feijoas的成熟度)
- 1个苹果，去皮，去核，切丁
- 1/4杯的水
- 提供希腊式酸奶(可选)
Oat烤饼
- 1又1/4杯自发粉
- 半杯燕麦片
- 2汤匙椰子糖
- 1/2茶匙小苏打
- 一个鸡蛋
- 1茶匙香草香精
- 3/4杯牛奶
方法
墨西哥菜和苹果酱
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1feijoas去皮，切成丁，加入糖，苹果和水，在中等炖锅中炖8-10分钟，直到软成浆。
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2如果喜欢的话，可以在烤饼上淋上菲荷酱，还可以加一团酸奶。2杯。
Oat烤饼
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3.将面粉、燕麦、糖和小苏打放入一个中等大小的碗中，搅拌均匀。
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4在另一个碗中搅拌鸡蛋，香草和牛奶。将湿的材料加入干的材料中搅拌，直到没有结块。放置5分钟后再烹饪。
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5在煎锅里加热少量黄油或普通油，用大汤匙将混合物每面煎2-3分钟，直到两面金黄并且鼓起来。做大约10个热蛋糕。
笔记
- feijoa酱汁的食谱可以吃两杯，所以把你没吃的东西放在冰箱里(最多可以吃一个星期)，和麦片一起吃。或者你可以把它放在拉链袋里，这样就可以随时拿在手上了
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