这个配方首先出现在食品杂志问题83。
虾,韭菜和香菜饺子
使用这款简单的食谱,从头开始创建自己的饺子。用酱油和甜辣味酱为这些虾,韭菜和香菜饺子
- 1小时准备
- 10分钟的烹饪
- 制作20
打印
原料
饺子面团
- 2杯面粉,加上捏合
- 3/4杯刚刚开水
填充
- 400克大虾肉,切碎或切碎食品加工机
- 1大丁香大蒜,切碎
- 5汤匙香菜叶,切碎
- 2汤匙韭菜,切碎
- 1 1/2汤匙葱,切成精细
- 1汤匙芝麻油
- 1汤匙米酒
- 1茶匙酱油
- 1茶匙精细切碎的红辣椒
- 1/2茶匙中国烹饪葡萄酒
- 捏盐
- 捏糖
- 捏裂纹辣椒
- 酱油和甜辣椒酱,服务
方法
-
1制作饺子包装器,将面粉放入食品加工机的碗中。使用机器运行,将水源性稳定地添加。
-
2一旦添加水,停止并检查面团。它应该是粗糙的,但感觉柔软,能够握住它的形状。如有必要,一次加入更多的水,一次或更多的面粉,一次1汤匙1汤匙。将处理器重新打开并运行几秒钟 - 避免过度劳累面团。
-
3.将面团放在轻微撒粉的表面上,揉搓约30秒,直到平滑且有点弹性 - 如果你按下面团,它应该用手指留下的灯光印象。
-
4.将面团放在拉链袋中,取出所有空气,并在15分钟到2小时的任何地方休息。面团应该在包里蒸汽使其柔软且易于使用。
-
5.为了填充填充物,将所有成分组合在碗中并放在一边。
-
6.拿一个高尔夫球大小的面团,然后向外滚动,直到它厚约1英尺。在中心堆积堆积馅料。将边缘与潮湿的手指一起按压,压接边缘,形成半月形。用剩下的面团和填充重复。
-
7.将饺子蒸煮在烘焙纸衬里竹蒸气中,卷筒炒5-7分钟,直至填充煮熟。配酱油和甜辣椒酱。
笔记
- 制作20 - 25颗饺子。- 每饺子:能量:80kcal,336kj蛋白:5g脂肪:2g饱和脂肪:0g胆固醇:31mg碳水化合物:11g纤维:1g钠:81mg