配方

烤甜菜沙拉配橘子,核桃和拉伯尼

这道沙拉融合了甜菜根的甜味和橘子的酸味,加入了美味的核桃脆和拉贝尼的奶油酸味。可以作为主菜的调味料!

通过菲奥娜Hugues
  • 20分钟的准备加上隔夜的沥干
  • 40分钟烹饪
  • 4 - 5人份
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成分

  • 2根红甜菜根,洗净切成楔形
  • 2根金色或糖果条纹的基奥加甜菜根,洗净切成楔形
  • 1/4杯香醋
  • 1/4杯白葡萄酒醋
  • 2汤匙红糖
  • 橄榄油,烹饪用的
  • 2/3杯切碎的橘子或橘子,去核去髓
  • 1小葱,剁碎
  • 2汤匙红酒醋
  • 特级初榨橄榄油
  • 半杯核桃仁,稍微烤一下
  • 几片甜菜叶,如果你有的话
  • 3-5片血橙(可选)
浓缩酸奶
  • 300克希腊酸奶
  • 1/2瓣大蒜,压碎
  • 1汤匙柠檬汁

方法

  • 1
    你若能行,就把拉尼的筵席提前一天。用湿的、干净的棉质茶巾铺好筛子,把筛子放在碗上。将酸奶、大蒜、柠檬汁和一些盐和胡椒粉搅拌在一起,然后倒在茶巾上,拉起边缘裹上一点。
  • 2
    将其放入冰箱冷藏至少4个小时或一整夜。等它吸干并变稠后,你就有大约一杯拉尼。倒出并保存在冰箱里(如果你当天不使用它,倒一点蔬菜或橄榄油在表面上,储存在一个密封的容器在冰箱里)。
  • 3.
    预热烤箱至180˚C。取两大块锡箔,在每一块锡箔上盖上等量的烤纸。
  • 4
    把红甜菜瓣放在1张纸上,倒上香醋,撒上1汤匙红糖,再加少许橄榄油。用盐和胡椒调味。把铝箔纸和纸张的所有边放在一起,做成一个包裹,把顶部折起来。放在烤盘上。
  • 5
    用同样的方法处理金黄色的甜菜,但要用白葡萄酒醋。放在同样的托盘上烤大约40分钟,或者直到甜菜变软。打开包装,让它稍微凉一下(包裹里的液体可以做成美味的醋油沙司;把水沥干,放在冰箱里备用)。
  • 6
    切碎的柑橘和青葱在一个小碗里搅拌红酒醋。用盐和胡椒粉调味,腌5分钟。
  • 7
    把labneh涂在你的盘子上。把稍微冷却的甜菜放在上面。将一些特级初榨橄榄油拌入切碎的柑橘和青葱混合物中,撒在甜菜上。把烤过的核桃翻过来,如果喜欢的话,可以用甜菜叶和一两片血橙来装饰。用更多的盐和胡椒调味,如果需要的话,再加一点特级初榨橄榄油。