烤羊羔架配番茄和薄荷沙拉
烤羊是一个历史家庭最喜欢的，充分理由。这种美味的版本将满足无麸质，古地，低碳水化合物，或只是平凡的饥饿。
- 20分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
烤羊羔架配番茄和薄荷沙拉
- 4个4肉排羊排，法国
- 2茶匙地面换片
- 1/2茶匙卡宴胡椒
- 1汤匙橄榄油
- 250克婴儿藤蔓成熟的桁架西红柿
- 烹饪油喷雾
- 1杯牢固地包装新鲜薄荷叶
- 1（100g）红洋葱，切成薄片
- 1汤匙柠檬汁
- 2/3杯（160克）巴巴ghanoush
- 食用油喷雾
方法
烤羊羔架配番茄和薄荷沙拉
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1预热烤箱至220°C。
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2在一个大碗，结合羊肉，香料和油;季节。将羊肉放在大浅烤盘中。烤，未覆盖，大约10分钟。
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3.将西红柿添加到菜;用油喷雾。烤大约10分钟或直到西红柿软化和羊肉根据需要煮熟。盖子;站起来5分钟。
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4.将西红柿放在中碗里用薄荷，洋葱和果汁;轻轻地折叠结合和季节。
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5.用沙拉和巴巴鸡肉服务羊肉。
