牛胸肉是从牛的胸膛上切下来的,脂肪多,味道浓郁,可以用非常慢的烹饪来融化脂肪和结缔组织。任何一个屠夫都会把牛胸肉分解,但它的多功能性意味着它可能会变成香肠或绞肉,所以如果你的晚宴取决于它,提前打电话是个好主意。胸肉的尖端末端是切来点的拉牛肉。
慢煮拉胸肉
给这个不起眼的切肉抹上一层香料,在烤箱里烤一段时间,它会给你带来难以置信的味道
- 4小时做饭
- 使1
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成分
孟菲斯风格的红色香料摩擦
- 1/4杯红辣椒
- 一汤匙红糖
- 一汤匙白糖
- 一汤匙粗盐
- 1/2茶匙现磨的黑胡椒
- 1/4茶匙辣椒
- 1茶匙芥末粉
- 1茶匙蒜泥
牛胸肉
- 1.8 kg-2kg牛胸脯肉
方法
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1准备慢煮的拉牛胸肉时,将所有香料与碎蒜混合,搅拌成香料擦。
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2用橡皮擦在肉上涂一层,把它涂透。用保鲜膜包裹,冷藏几个小时,甚至两天。
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3.加热至室温,烘烤前不要烤焦。(如果不用香料涂抹,用盐和胡椒粉调味,在热锅里放油,把肉的四面都煎成棕色。)
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4将肉放入荷兰式烤箱或烤盘中,根据你的食谱加入液体或高汤,盖上盖子(如果使用烤盘,将两张锡箔折在一起做成盖子)。在150°C烤4小时。
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5把肉放30分钟,然后用两把叉子把它分开。如果合适的话,用平底锅的汁液做一个酱,或者在上面放上从商店买来的烧烤酱。