辛辣的鱼饼
这些由women 's Day推出的辣鱼玉米饼非常受欢迎,它们烹饪起来快捷、简单,而且它们的美味吸引了从青少年到祖父母的所有人!
- 15分钟准备
- 10分钟烹饪
- 是4
打印
成分
沙拉
- 2杯卷心菜丝
- 1个小红洋葱,切成薄片
- 1个牛油果,去籽,去皮,切碎
- 一杯松散包装的香菜叶
- 1个绿色长辣椒,去籽,切碎
- 1汤匙橄榄油
辛辣的鱼饼
- 1/2杯速溶玉米粥
- 1汤匙卡津调味料
- 4片无骨硬白鱼片
- 1汤匙橄榄油
- 8软饼
- 1/2杯酸奶油
- 半杯希腊酸奶
- 2茶匙辣椒酱
- 青柠块,上桌
方法
辛辣的鱼饼
-
1用中火预热烧烤盘。
-
2将所有材料混合,充分搅拌,做成沙拉。备用。
-
3.把玉米粥和调味料放在一个大盘子里。把鱼卷在混合物中涂上一层。在烧烤盘上淋上油。把鱼每一面烤2-3分钟,烤至金黄酥脆。
-
4同时,将玉米饼用锡箔纸包裹起来,放在烤架上加热2-3分钟,转动一次,直到变暖。在一个小碗里,混合酸奶油,酸奶和塔巴斯科辣酱。
-
5在每个玉米饼上放上沙拉。将煮好的鱼切成薄片,淋上沙拉和酱汁。卷起来,和酸橙块一起上桌。