清蒸鱼、蔬菜和米饭
2012年5月30日下午2点- 15分钟准备
- 15分钟烹饪
- 是4
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成分
清蒸鱼,蔬菜和米饭
- 4 200克三文鱼片
- 3个大葱,斜切成薄片
- 鲜姜3片,去皮,切成细条
- 1又1/3杯香米
- 一串小白菜,分成四份,洗好了
酱油和大蒜酱
- 1/2杯酱油
- 2茶匙芝麻油
- 2瓣大蒜,压碎
- 2茶匙细砂糖
方法
清蒸鱼,蔬菜和米饭
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1在蒸笼里铺上烤纸。把鲑鱼排放在纸上。撒上葱和姜。
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2在一个大锅中,加入5厘米高的水,煮沸。减少热量。加入米饭,搅拌均匀。把白菜放在单独的篮子里。
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3.将装有鱼的蒸笼放入锅中,置于水中(确保篮子底部不沾水)。给鱼淋上少许酱油和大蒜酱,盖上盖子,蒸10分钟。检查水位,必要时再加开水。取下盖子,将白菜放在鱼上。盖上盖子,继续蒸2-3分钟,直到用叉子试着把鱼煮熟,白菜和米饭变软。从锅中取出篮子。将米饭放入盛饭的碗中(如有必要,可将米饭沥干)。一切都保持温暖。
酱油蒜蓉
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4在一个罐子里,混合所有的材料。食用鱼,蔬菜和米饭淋上酱汁。
笔记
如果你愿意,你可以用白肉鱼(比如蓝眼鱼)来代替鲑鱼。