读下一个
-
配方 彩虹番茄挞
-
配方 茴香挞挞tartin
蔬菜馅饼
这道美味的蔬菜挞食谱，每餐只需3.84美元。淋上香蒜沙司，配上新鲜的沙拉，就是一顿美味的素食餐了
- 20分钟准备
- 45分钟烹饪
- 是4
打印
成分
- 1又1/2片酥皮点心
- 350克乳清干酪
- 半杯磨碎的帕尔马干酪
- 2个鸡蛋，轻轻打匀
- 1大蒜瓣
- 一茶匙柠檬皮，磨碎
- 400克橙库马拉，去皮，切成薄片
- 400克紫色鸠摩罗，洗净，纵向切成薄片
- 3个西葫芦，纵向切成薄片
- 270克罐烤辣椒，沥干，切片
- 1汤匙橄榄油
- 1/3杯香蒜沙司
- 绿叶沙拉待售
方法
-
1预热烤箱至180ºC。在一个22厘米宽底有凹槽的挞盘上轻轻涂上油脂。
-
2沿面皮边缘加入，压紧。慢慢放进锅里，往两边压。在冰箱里休息20分钟。
-
3.在糕点盒里铺上烘焙纸，并装满烘焙砝码。烤盲板10分钟。去掉纸和砝码。再烤5分钟。酷。
-
4在一个中等大小的碗里，将意大利乳清干酪，帕尔马干酪，鸡蛋，大蒜和柠檬皮搅拌均匀。的季节。将混合物涂在面饼盒中。
-
5将切好的蔬菜分别放入微波炉安全的碗中，并泼上一点水。用保鲜膜覆盖。高火微波炉加热2分钟直到变软。下水道。与烤辣椒一起放入挞盒。
-
6在蔬菜上撒上油和调味料。烘烤20-25分钟，直到蔬菜变软。淋上香蒜沙司，与沙拉一起食用。
