烤鱼用芝麻,开心果和哈丽莎皮
Nadia Lim的烤鱼配方可能是完美的娱乐餐。烤箱是所有艰苦的工作,可以在20分钟内创建这种无麸质菜肴。务必为香菜撒上暖壶
- 10分钟准备
- 10分钟的烹饪
- 服务4 - 6
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原料
- 1-2 TBSP芝麻(黑色,白色或混合物)
- 1汤匙地面萨姆克
- 1/3杯精细切碎的开心果
- 1茶匙盐
- 4-6圆角新鲜白鱼或三文鱼,皮肤关闭
- 4-6 TSP Harissa(Nadia使用Culley's或Julie Le Clerc的品牌,如果不含无麸质,请检查标签)
- 1茶匙液体蜂蜜
- 毛毛雨的特级初榨橄榄油
- 香菜叶子装饰
方法
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1预热烤箱至220°C。用烘烤纸排烤箱盘子。
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2将芝麻籽,Sumac,开心果和盐混合在一起。
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3.在准备好的托盘上放置鱼片。散布着哈丽莎酱,淋上一点蜂蜜。撒上开心果混合物。
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4.毛毛雨,养父橄榄油和烘烤约8分钟,直到鱼煮熟。
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5.从烤箱中提供热,用香菜点缀。