甜菜根，蓝芝士和苹果沙拉用核桃夹敷料
甜菜根，苹果和蓝奶酪的经典组合永远不会留下深刻的印象，这就是为什么这个沙拉配方是这样的胜利者！用核桃苹果酒敷料为美味的无麸质旁碟服务
- 30分钟准备
- 服务6.
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原料
核桃苹果酒敷料
- 2汤匙苹果醋
- 4汤匙核桃油（如果您找不到任何，请使用花生油，澳洲油或鳄梨油）
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙第戎芥末*
- 2汤匙切碎的韭菜
甜菜根，火箭和苹果沙拉
- 4种甜菜根，烤或煮沸，去皮
- 2馅饼苹果（例如Braeburn或Granny Smith）
- ½柠檬汁
- 100克火箭叶，洗净
- 2汤匙精细切碎的欧芹
- 1/2杯新鲜壳核桃
- 50克奶油蓝芝士
方法
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1在一个大碗中，一起搅拌醋，坚果油，橄榄油，芥末和韭菜。盐和胡椒季节。
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2将煮熟的甜菜切成浓稠的巴氏。剥苹果，用柠檬汁放在一个碗里，盖在水中。一次拿出一个苹果，切成厚厚的配棒，然后扔回柠檬水;这让他们走了棕色。留下几分钟，然后将苹果配棒沥干到纸巾上并拍干。
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3.在一个大碗里，轻轻地扔在甜菜根，苹果，火箭，欧芹和所有苹果酒敷料。转移到服务盘。
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4.温热的小煎锅上升，加入核桃。轻轻吐出一分钟左右。
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5.为了服务，用温暖的核桃撒上沙拉，并在顶部粉碎一点蓝芝士。
笔记
- 服务6-8。*如果饮食无麸质，请检查标签。
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