配方

鸡肉荞麦面沙拉

用米酒醋、酱油、味醂、芝麻油和生姜浸泡过的日式细面条和鸡肉,让这道日本人最喜欢的菜肴充满新鲜的味道

  • 5分钟准备
  • 10分钟烹饪
  • 是4
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成分

鸡肉荞麦面沙拉
  • 100克荞麦面
  • 2汤匙米酒醋
  • 2汤匙酱油
  • 2杯磨碎的姜
  • 2杯切好的红卷心菜
  • 1个红辣椒,切成丝
  • 1束花椰菜,修剪并焯水
  • 2块水煮鸡胸肉,切成薄片

方法

鸡肉荞麦面沙拉
  • 1
    把一大锅水烧开;将面条煮2-3分钟,或者煮到面条变软。沥干后用冷水冲洗。
  • 2
    将米酒醋、酱油、味醂、香油和姜放入小碗中;搅拌相结合。
  • 3.
    在一个大碗里,把面条,卷心菜,辣椒和花椰菜混合。加入调味料,搅拌均匀。分成四个盘子或碗,上面放上鸡胸肉片。不适合冷冻或微波。