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配方

大蒜迷迭香熏烤羊腰肉

你只需要五种食材就能做出这道多汁的羊腰肉。这道简单却令人印象深刻的菜肴依靠简陋的烧烤和烟熏盒,创造出丰富、多汁和美味的结果,将成为今夏的游戏规则改变者。

  • 15分钟准备
  • 1小时15分钟的烹饪
  • 24小时腌制
  • 是6
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成分

  • 一公斤带骨卷羊腰肉
  • 4瓣大蒜,切半
  • 2汤匙新鲜迷迭香枝
  • 1茶匙海盐片
  • 1汤匙橄榄油

方法

  • 1
    用锋利的刀在羊肉上刺八个地方,把大蒜和一半迷迭香切成块。在羊肉上撒上盐,并抹上油。盖上盖子,冷藏3小时或一晚上。
  • 2
    同时,将两把(225克)冒着烟的木屑放入一大碗水中浸泡2小时。
  • 3.
    将羊肉放在烧热的上了油的烧烤架上,不盖盖子,煎3分钟,或者煎至全身呈褐色。
  • 4
    将抽干的烟片放在烤羊肉旁边的烟盒里。用间接火将羔羊肉放入烤架中煮1 / 4小时,至中火,或直至按要求煮熟。撒上剩余的迷迭香,盖上锡箔,在切肉前休息10分钟。

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