无谷蛋白南瓜阻尼器

将南瓜蒸或微波至变软;排水井。在一个大碗里把南瓜捣碎至光滑。你需要两杯南瓜泥来做这个食谱。冷却至室温。

同时，预热烤箱到220°C(200°C风扇强迫)。在烤箱托盘上铺上烤纸。

在一个小碗里用电动搅拌机把黄油打匀。加入鸡蛋，搅拌至均匀。加入南瓜。将混合物转移到一个大碗中;加入面粉、盐和足够的牛奶，搅拌成柔软的面团。将面团放在撒有少量面粉的表面上轻轻揉匀。把面团分成8份。把每一块都塑造成圆形;将圆片放在准备好的托盘上，间隔约5厘米。在每一轮的顶部轻轻地打一个小十字。 Brush rounds lightly with a little milk and sprinkle with seeds.

烘烤阻尼器约20分钟或直到棕色和声音空心时，轻敲。如果喜欢的话，趁热上桌时可以多加黄油和金色糖浆。