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谱系

绿色女神煎蛋卷

这是一个新的食谱，以获得真正的鸡蛋！Nici的灯光和蓬松的绿色女神煎蛋卷是一种美味的多功能菜，非常适合早餐或晚餐。

2018年8月31日12:41 AM
由Nici Wickes.
  • 15分钟的烹饪
  • 服务1
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成分

  • 1个大型菠菜，羽衣甘蓝或银币
  • 2汤匙橄榄油
  • 2个蛋
  • 1/4茶匙海盐和黑胡椒的研磨
  • 小少数微草和/或平叶欧芹
  • 绿色女神敷料（见下文）
绿色女神敷料
  • 1/4杯豆瓣，菠菜，欧芹或香菜
  • 1汤匙橄榄油
  • 1堆汤匙酸奶油（使用椰子酸奶为乳制品）
  • 30克FETA（使用山羊或羊肉的羊肉）

方法

  • 1
    将烤箱烤架预热到中高。
  • 2
    用一架水的中等大型锅枯萎的绿色。去除并挤洗干燥。用耐热手柄加热油箱中的油并加入蔬菜。简要炒。
  • 3.
    用盐和胡椒搅拌鸡蛋，然后倒在绿色。煮到套装，然后在烤架下短暂放置烹饪。
  • 4.
    转移到一盘，散射微草，并用敷料淋上淋上。
绿色女神敷料
  • 5.
    将用橄榄油塑造给糊状物。加入酸奶油和羊皮，然后鞭打直到光滑。

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