食谱

扁豆塔卢西沙拉

这款充满活力的扁豆塔卢西沙拉配方非常容易为下一晚晚餐做美味的配菜。作为羔羊的完美伴奏

  • 15分钟准备
  • 服务4.
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这个配方首先出现在食品杂志
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原料

  • 2个大西红柿
  • 1/4黄瓜
  • 1个红色辣椒
  • 3葱
  • 有机扁豆,425克,排水
  • 1杯薄荷,切碎
  • 1 1/2杯意大利欧芹,切碎
  • 1个柠檬皮
敷料
  • 1柠檬汁
  • 1茶匙100%纯枫糖浆
  • 1茶匙苹果醋
  • 1/4杯橄榄油
  • 1丁香大蒜,粉碎
  • 1 1/2茶匙海盐
  • 现磨黑胡椒

方法

  • 1
    骰子西红柿,黄瓜,胶囊和春天洋葱,将它们放在碗里。
  • 2
    加入排出的扁豆,切碎的草药和热情,折腾并结合。
  • 3.
    将所有敷料配料混合在一起,并将它们倒在TheLentil Mix上。
  • 4.
    搅拌结合和服务。