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配方

墨西哥豆和奶酪派

这种墨西哥风味的美食由柔软、丝绒般的豆子和辣椒组成,上面覆盖着一层冒泡、融化的奶酪

通过德国礼褀公司芯
  • 1小时做饭
  • 是4
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成分

  • 2汤匙橄榄油
  • 1个中等大小的洋葱,切片
  • 蒜瓣,去皮切碎
  • 1个绿辣椒,去籽切成薄片
  • 1/4茶匙辣椒粉
  • 半茶匙孜然籽
  • 半茶匙干牛至
  • 1/4茶匙黑胡椒
  • 1/2茶匙盐
  • 1 x 400克罐装黑豆,沥干
  • 200克(½罐)混合咖啡豆,沥干水分
  • 1/2罐碾碎的西红柿
  • 3茎银甜菜,绿叶切碎,白色茎切细
  • 100克白干酪
  • 半杯磨碎的切达干酪
  • 100克酸奶油
  • 200克拉莫雷纳红墨西哥酱(可选)
  • 新鲜的香菜,用来装饰
  • 青柠角,用来调味

方法

  • 1
    在厚底平底锅中加热油和sauté洋葱2-3分钟,然后加入大蒜、辣椒、香料和调味料。煮4-5分钟。
  • 2
    加入豆子,碎番茄和银甜菜,然后用文火煮30分钟。调味料。
  • 3.
    倒入一个盘子或几个小烤箱。
  • 4
    把白软干酪和切达干酪混合,撒在豆子上。
  • 5
    在180°C烤20分钟,直到顶部融化成金黄色。
  • 6
    搭配酸奶油,墨西哥酱(或莎莎),用香菜和青柠角装饰。

笔记

  • 不要被这一长串的食材清单所阻碍——大多数食材已经在你的食品储藏室里了!

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