有关更多食谱，提示和Invirion来自Emma Galloway，请查看她的博客mydarlinglemonthyme.com.
这个食谱首先发表在味道杂志。
我亲爱的柠檬百里香的绿色女神冰沙
没有什么能让你感觉比绿色冰沙更善良。在这个食谱中，鳄梨造成奶油冰沙，而椰子水带来了一种微妙的甜味，并增加了一剂电解质
- 5分钟准备
- 服务2
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原料
- 1/2成熟的鳄梨
- 2杯包装菠菜叶
- 1个冷冻香蕉，切片
- 小少数薄荷叶
- 1 1/2杯（375ml）纯椰子水
方法
-
1将所有成分放入搅拌机中并融合在高直到光滑。立即服务。
笔记
理想情况下，使用新鲜椰子的果汁，但为方便起见，您可以使用商店购买的纯椰子水 - 只是确保你没有添加糖。
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