食谱

烤的胞质,欧洲防风草,豌豆和豆汤

这是烤的胞质,欧洲皮脂,豌豆和豆汤配方是冬季寒冷的完美箔。为晚餐提供这种微妙的甜美的菜肴,撒上大量的帕玛森和莳萝

经过杰恩·普拉姆
  • 15分钟准备
  • 45分钟的烹饪
  • 服务4.
  • 打印
    打印
这个配方首先出现在女人的一天
跟随女人的一天FacebookInstagram.并注册他们的电子通讯

原料

  • 1个胞质,去皮,切成2厘米立方体
  • 2欧洲防风草,去皮,切成2厘米立方体
  • 1个大蒜灯泡,丁香分开,脱皮
  • 2个小洋葱,切成楔子
  • 1/4杯橄榄油
  • 1 1/2茶匙干辣椒薄片
  • 1 1/2茶匙干牛至
  • 250克桁架樱桃西红柿
  • 6杯蔬菜库存
  • 2杯水
  • 2杯冷冻蚕豆,烫伤,百褶
  • 425克可以黄油豆,排水,冲洗
  • 1杯冷冻豌豆
  • 1杯罗勒叶,切碎
  • 1/2杯欧芹叶,切碎
  • 1/3杯切碎的莳萝,加上额外的服务
  • 2汤匙柠檬汁
  • 精细磨碎的帕玛森服务

方法

  • 1
    预热烤箱到非常热,220°C。轻微的润滑脂和排成烤箱托盘。
  • 2
    在托盘,折腾塞拉塞尔,欧洲桃花糖,大蒜和洋葱用橄榄油,辣椒片和牛至。季节。烤25-30分钟,直到金色和温柔。在最后5分钟中加入西红柿,直到起泡。从皮肤上移除大蒜。
  • 3.
    在平底锅中,将储物,水,胞质,欧洲皮脂和洋葱混合物带到沸腾,搅拌。减少媒介。煨,露出,10分钟。
  • 4.
    添加蚕豆,黄油豆和豌豆。煨5分钟。从热量中取出,然后通过炒菜,欧芹,莳萝和柠檬汁。季节味道。
  • 5.
    与帕玛森,额外的莳萝和起泡的西红柿服务。