配方

烤大黄加枫糖酸奶

既甜又酸，这款美味的烤大黄配枫糖酸奶是同样美味的早餐或甜点

2016年10月17日凌晨3:37
  • 十分钟准备
  • 20分钟烹饪
  • 是4
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成分

  • 4或5茎大黄，切成6厘米长
  • 1/4杯红糖
  • 细细磨碎的橙子皮
  • 1/2茶匙肉桂粉
  • 1茶匙香草精
  • 1/4杯新鲜橙汁
  • 2八角茴香
  • 一杯希腊式全脂酸奶
  • 2汤匙纯枫糖浆

方法

  • 1
    预热烤箱至180°C。
  • 2
    将大黄放在30厘米x18厘米的烤盘里。
  • 3.
    撒上红糖、橙皮、肉桂、香草和橙汁。
  • 4
    把八角放入菜的两头。
  • 5
    盖上盖子，烤20分钟，直到大黄变软，但不是糊状。
  • 6
    冷却至室温。
  • 7
    把酸奶舀到碗里，滴上枫糖浆。
  • 8
    将大黄与枫糖酸奶一起食用。

笔记

  • 这是同样美味的一天结束;用作早餐或甜点。每份:194千卡，811kj蛋白质:5g脂肪:6克饱和脂肪:4g胆固醇:0毫克碳水化合物:29克纤维:3g钠:49毫克

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