三文鱼戳碗用热和酸酱
它比你想在家里创造这个时尚的一餐的更容易用这款戳碗食谱。生鲑鱼,糙米,亚洲蔬菜和一个穿着粉碎的敷料聚集在一起创造这种健康的饭菜
- 15分钟准备
- 15分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
三文鱼戳碗
- 2 x 450g包微波糙米
- 3葱,切成薄片
- 500克生鱼片级鲑鱼,切成2厘米立方体
- 3红萝卜,切成薄片
- 1杯贝壳冷冻射频豆,烫伤
- 200克enoki蘑菇
- 1张烤紫菜,切成薄片
- 1/3杯腌制粉红色姜
- 1茶匙芝麻,烤
- 虾饼干服务
热和酸性敷料
- 1/4杯轻酱油
- 2茶匙芝麻油
- 2汤匙米酒醋
- 2茶匙辣椒片
- 2茶匙红糖
方法
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1在数据包指令后准备米饭。搁置。
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2对于热和酸性敷料:在一个小碗里,结合所有成分。搁置。
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3.在一个大碗里,把米饭,洋葱和一半的敷料一起扔。
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4.用三文鱼,萝卜,射频,蘑菇,诺里和姜服务米饭。撒上芝麻。伴随着剩下的敷料和虾饼干。
笔记
鲑鱼可以轻微灼热,然后立方体。戳是发音的poh-keh。