三文鱼配剃毛花椰菜沙拉
沉迷于这个快速，又超级美味的鲑鱼和剃光花椰菜沙拉菜 - 完美的晚餐在本周的忙碌之夜！
- 5分钟准备
- 5分钟的烹饪
- 服务1
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原料
三文鱼配剃毛花椰菜沙拉
- 2 1/2汤匙特级初榨橄榄油
- 220克耐皮骨鲑鱼片
- 1个小丁香大蒜，粉碎
- 1个凤尾鱼片，切碎非常精细
- 1汤匙柠檬汁
- 2汤匙精细切碎的烤核桃
- 1汤匙新鲜的扁叶欧芹叶
- 1/2杯（100g）剃毛花椰菜
方法
三文鱼配剃毛花椰菜沙拉
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1在中等热量的小煎锅中加热2茶匙油。季节鲑鱼盐，加入锅;在一边煮3分钟，然后翻转并进一步煮1分钟或直到煮熟。
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2同时，结合剩余的成分，除了花椰菜，在一个小碗中;季节味道。
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3.用花椰菜服务三文鱼;淋上核桃混合物，撒上额外的欧芹叶，如果你愿意。
笔记
使用V-Slicer或曼陀碱刮削花椰菜。如果您喜欢，您可以陪伴以色列蒸鼠或奎奴亚藜。
