春天沙拉在一个罐子里用酸奶薄荷酱
这个罐子里的沙拉是救星！包装剩下的鸡肉，蔬菜和草药在一个罐子里，鞭打一个酸奶酱，然后在你需要的时候上班或去寻找新鲜，健康的膳食
- 15分钟准备
- 服务1
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原料
- 少数芦笋皮，烫伤
- 婴儿胡萝卜，擦洗和减半的宽度
- 一些萝卜，切片
- 5切片黄瓜
- 几个樱桃西红柿，减半
- 1切片山羊牛奶羊乳
- 小少数烤杏仁
- 1/2杯剩余熟鸡或热熏三文鱼
- 1/2去皮橙，切片
- 新鲜的草药，微绿色和琉璃苣花（鲜花可选）
敷料
- 1/4杯普通酸奶
- 汁液½柠檬或橙色
- 2汤匙特级初榨橄榄油
- 好捏糖
- 1/2杯新鲜撕裂的薄荷叶
方法
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1在工作之前，将沙拉配料放入密封容器中（我们使用了一款agee jar）。将敷料成分加上盐和胡椒瓶，在一个小罐子里，一个带紧身的盖子。冷藏直到需要。
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2在工作，组装沙拉。摇晃罐子，淋上沙拉酱。
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