什么可能比一碗汤更舒服,让你的家人保持在今年冬天的温暖?尝试更多我们的精美的温暖汤食谱- 我们为每个人提供了一些东西,含有来自全球各地的肉食和素食品。
泰国南瓜汤用椰子和石灰
充满维生素C的填充,多功能南瓜增加了比盘的颜色更多。因此,在这些寒冷的冬季,尝试用椰子和石灰用椰子和石灰试试美味的泰国南瓜汤。
- 25分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
- 1汤匙橄榄油
- 1个小葱,切成细
- 1汤匙切片的新鲜姜
- 1丁香大蒜,切成薄片
- 2汤匙泰国绿色咖喱酱*
- 750克烤南瓜,皮肤去除,大致切碎或捣碎
- 500毫升蔬菜或鸡汤*
- 400毫升锡椰子奶油
- 最有趣的1石灰
- 2-3 kaffir lime叶子,切成细
- 1/4杯酸奶(或牛奶店的椰子酸奶)
方法
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1将油加热到大平底锅中炒青葱,姜,大蒜和咖喱酱2-3分钟,在中低热量,直至柔软,芳香,但没有着色。
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2添加南瓜和库存,煮10分钟,然后捣碎或混合以达到所需的一致性。
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3.加入四分之三的椰子奶油(保留其余用于服装的人),并搅拌一半的石灰热情,半成一半切片的Kaffir Lime Leave。温暖但不要煮沸。
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4.用卷的漩涡服务剩余的椰子奶油,装饰剩余的石灰和kaffir叶子。
笔记
*如果饮食不含麸质,请检查标签