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配方

番茄,绿豆,意大利乳清干酪,罗勒沙拉,香醋汁

纳迪亚·林(Nadia Lim)的番茄绿豆沙拉食谱将这一切完美地结合在一起,甜、咸、软、脆。作为美味的无谷蛋白配菜与你的下一餐或烧烤

通过纳迪亚林
  • 十分钟准备
  • 5分钟烹饪
  • 是6
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成分

  • 400克绿豆
  • 两个樱桃番茄(可以用不同的颜色),切成两半
  • 200克新鲜的意大利乳清干酪(或马苏里拉干酪),切碎或撕碎
  • 一大把罗勒叶
  • 片状海盐
  • 特级初榨橄榄油
  • 香脂釉(商店购买或自制)

方法

  • 1
    将豆子切好,放入耐热的盘子或锅中。倒入沸水,盖上盖子,静置3-4分钟,直到豆子变绿,变软,但仍然有一点脆。沥干后用冷水冲洗。
  • 2
    将豆子和西红柿放在盘中,撒上意大利乳清干酪或马苏里拉干酪和罗勒叶。在上桌之前,用海盐片调味,淋上特级初榨橄榄油和香醋汁。

笔记

  • 6 - 8。

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