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配方 芝麻鸡胸肉配柠檬酱
胡瓜意大利面，鳄梨和香蒜沙司
多亏了我们美味的小胡瓜意大利面食谱，混合你的意大利面。这种意面不仅不含麸质，而且超级健康，自制的鳄梨香蒜酱让它难以抗拒!
- 40分钟的准备
- 是4
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成分
- 8大绿皮南瓜
- 两杯新鲜罗勒叶
- 2瓣蒜，剁碎
- 1/4杯烤松子，再加2汤匙
- 半杯磨碎的帕尔马干酪，再加两汤匙
- 1汤匙橄榄油
- 1个中等大小的鳄梨，切碎
- 50克婴儿火箭叶
- 1茶匙磨碎的柠檬皮
- 2汤匙柠檬汁
- 2汤匙新鲜小罗勒叶
方法
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1用螺旋器(见尖端)，把小胡瓜切成厚面条。将小胡瓜放入一个大蒸锅或滤器中，盖在一大锅沸腾的水上，确保蒸锅底部不接触水。盖上盖子蒸2分钟或直到小胡瓜刚刚变软(不要煮过头，否则会碎)。
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2将罗勒、大蒜、松子、帕尔马干酪和油混合或加工至光滑。加入牛油果，然后加工至光滑。季节的味道。
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3.把小胡瓜和一半的鳄梨香蒜沙司拌匀。小胡瓜意大利面，上面放火箭，柠檬皮，果汁，额外的帕尔马干酪，剩余的香蒜酱，额外的松子和小罗勒叶。
笔记
你可以在厨具商店买到螺旋搅拌器。
