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食谱

Kumara Fritters与热熏鲑鱼,鳄梨和Herbycrèmefraîche

这种Kumara Fritter Refipe是每个人的早餐都有一个略微更健康的版本 - 哈希棕色。与鲑鱼,HerbyCrèmeFraîche和鳄梨服务。煮熟的鸡蛋也是一个很好的补充。摄影由Jani Shepherd / Gatherum Collectif

经过Fiona Hugues.
  • 30分钟准备
  • 15分钟的烹饪
  • 服务4.
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这个食谱首先发表在味道杂志
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原料

  • 1个大型自由放养的鸡蛋,轻轻地击败
  • 1/4杯玉米溪
  • 1/4茶匙地面小茴香
  • 海盐
  • 3杯去皮和磨碎的橙色kumara
  • 1杯去皮和磨碎的胡桃南瓜
  • 1/2红洋葱,切碎
  • 100克纯净,粉碎
  • 烹饪油
Herbycrèmefraîche.
  • 200克笨蛋
  • 1茶匙磨碎的新鲜辣根
  • 2汤匙精细切碎的平叶欧芹
  • 2汤匙精细切碎的莳萝
  • 热情½柠檬,加1汤匙果汁
服务
  • 热熏三文鱼
  • 切片鳄梨
  • 柠檬汁

方法

  • 1
    对于HerbyCrèmeFraîche,将所有成分在一个小碗中,季节与盐和胡椒,覆盖和冷藏。
  • 2
    用烘焙纸线排成烘焙托盘并将烤箱预热至180°C粉丝。在一个碗里一起搅拌鸡蛋,玉米羚和孜然,然后用海盐和地面黑胡椒般的季节。
  • 3.
    将Kumara,南瓜和洋葱放在一个大碗里。加入蛋混合物,彻底搅拌涂上涂覆,然后搅拌通过粉碎的胎儿。
  • 4.
    在中高温下加热2汤匙油状物。
  • 5.
    将混合物的½杯尺寸放入锅中(我一次煮三个油炸料)。用刮刀按压成扁平形状并在金色棕色时翻转,以烹饪另一边。将褐色的油炸片转移到制备的纸盘上。重复更多的油和击球手,直到所有击球手都用完。
  • 6.
    将褐色的油炸槽的托盘转移到烤箱中,煮10分钟,直到嫩。
  • 7.
    用熏制的鲑鱼,鳄梨和赫尔比奶酪卷曲的送食物,用一点柠檬挤在上面。

笔记

  • 热熏新西兰鲑鱼在商店里随时可用,或者尝试使用绿茶的快速方法制作:混合在一起1杯红糖,1/4杯油和4cm姜,去皮和磨碎。用铝箔生产金属烤盘,盖子用1杯绿茶叶子和顶部用钢丝架。在架子上1侧鲑鱼,皮肤侧。将糖混合物涂在鲑鱼上,用箔紧紧盖住,在炉灶或烧烤上烹饪,烧烤20-30分钟,或直到鲑鱼坚定到触摸。然后冷却,在覆盖的容器中冷藏直至需要(它将保持一周)。

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