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石榴汁炒茄子片
这烤茄子食谱是完美的除了任何夏季表。素食和面筋免费,这道菜是简单的美味与石榴酱服务。由艾玛·加洛韦为《品味》杂志创作
- 30分钟烹饪
- 发球4
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成分
- 2个中等大小的茄子,末端修剪并切成1厘米的圆形
- 3汤匙橄榄油
- 细海盐
- 石榴籽1/2(可选)
- 新鲜薄荷叶
石榴酱
- 1汤匙蜂蜜
- 2汤匙石榴糖蜜(见食谱提示)
- 3汤匙柠檬汁
- 4汤匙特级初榨橄榄油
方法
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1.预热烤箱至200°C。在两个烤箱托盘上刷上少许橄榄油,然后将茄子片一层一层地排列好。
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2.在顶部刷上剩余的油,用海盐和黑胡椒粉调味,烤15-20分钟或直到下面金黄。
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3.把每一块翻过来,再煮5-10分钟,或者直到两面都是金黄色,完全变软。从烤箱中取出托盘,放在一边冷却至室温。
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4.同时,将蜂蜜和石榴糖蜜混合在小碗中。加入柠檬汁,搅拌时淋上橄榄油。用盐和胡椒调味。
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5.上桌时,把烤好的茄子放在一个大盘子里,淋上大量的调味料,撒上石榴籽和薄荷叶。任何剩余的调味品都会在冰箱里的玻璃罐里存放一周。
笔记
- 供应4-6份。-您可以在选定的超市和保健食品/特色食品商店找到石榴糖蜜。一点点就够了,它会无限期地储存在你的食品储藏室里。