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配方

石榴汁炒茄子片

这烤茄子食谱是完美的除了任何夏季表。素食和面筋免费,这道菜是简单的美味与石榴酱服务。由艾玛·加洛韦为《品味》杂志创作

通过艾玛·加洛韦
  • 30分钟烹饪
  • 发球4
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更多的食谱,提示和灵感来自艾玛加洛韦,查看她的博客mydarlinglemonthyme.com

成分

  • 2个中等大小的茄子,末端修剪并切成1厘米的圆形
  • 3汤匙橄榄油
  • 细海盐
  • 石榴籽1/2(可选)
  • 新鲜薄荷叶
石榴酱
  • 1汤匙蜂蜜
  • 2汤匙石榴糖蜜(见食谱提示)
  • 3汤匙柠檬汁
  • 4汤匙特级初榨橄榄油

方法

  • 1.
    预热烤箱至200°C。在两个烤箱托盘上刷上少许橄榄油,然后将茄子片一层一层地排列好。
  • 2.
    在顶部刷上剩余的油,用海盐和黑胡椒粉调味,烤15-20分钟或直到下面金黄。
  • 3.
    把每一块翻过来,再煮5-10分钟,或者直到两面都是金黄色,完全变软。从烤箱中取出托盘,放在一边冷却至室温。
  • 4.
    同时,将蜂蜜和石榴糖蜜混合在小碗中。加入柠檬汁,搅拌时淋上橄榄油。用盐和胡椒调味。
  • 5.
    上桌时,把烤好的茄子放在一个大盘子里,淋上大量的调味料,撒上石榴籽和薄荷叶。任何剩余的调味品都会在冰箱里的玻璃罐里存放一周。

笔记

  • 供应4-6份。-您可以在选定的超市和保健食品/特色食品商店找到石榴糖蜜。一点点就够了,它会无限期地储存在你的食品储藏室里。

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