食谱 泰国菠萝炒饭 在菠萝中烘烤米饭巧妙地注入了米饭中的独特热带味道。这道菜是一个有趣的家庭用餐! 2018年6月25日5:39 AM 经过纳迪亚林 25分钟准备 45分钟的烹饪 服务4. 打印 下一步阅读 食谱 泰国红色咖喱鸡炸肉排用酥脆沙拉 食谱 泰国柠檬草和椰子鸡汤 原料 1 1/2杯茉莉米饭 1杯椰子牛奶 1 1/4杯水 1个大成熟甜菠萝 300克鸡胸肉或大腿,切片 油煎炸 4-5春洋葱,白色和绿色零件分开,两种精细切片 3丁香大蒜,切碎 1/2茶匙姜黄 1/2茶匙地面香菜 捏辣椒片 3/4杯烤腰果,加上额外的服务 1汤匙甜辣椒酱* 1汤匙酱油* 1茶匙鱼酱* 1茶匙芝麻油 1红辣椒,切碎,加额外的服务(可选) 3个免费鸡蛋 方法 1 首先制作米饭,因为它需要时间冷却和干燥在冰箱里;如果可以,请在前一天晚上做。首先,用椰子牛奶,水和良好的盐漂洗米饭和放入锅中。搅拌并煮沸。一旦沸腾,盖上紧密盖子,盖子很低,煮15分钟。在用叉子塑造颗粒之前关闭热量并留下(仍然覆盖)8分钟。将米饭放在一个大盘子或托盘上,放在冰箱里,以冷却和干燥 - 理想过夜,但几个小时也会做这个技巧。 2 将烤箱预热至200°C。 3. 在半绵边切成菠萝。在让皮肤完整的同时雕刻出肉体,以创造两个“船只”(见尖端,相反)。骰子肉并留出约1½杯(如果你愿意,冻结剩下的剩余时间,然后用从罐头的剩余椰奶融为一体!)。拍菠萝船用纸巾干燥。 4. 帕帕丁鸡用纸巾和季节烘干与盐。在高温下加热1汤匙或最大的(最好是不粘)煎锅的油。煮鸡3-4分钟,直到金色,然后加入另一个油,白色的葱和大蒜和油炸炒1-2分钟。加入姜黄,香菜和辣椒薄片,煮1分钟。 5. 加入煮熟的米饭,切成小块菠萝,腰果,甜辣椒,酱油,鱼酱和芝麻油。搅拌炒约5分钟,直至合并良好并加热通过。折腾透过新鲜的红辣椒(如果使用)和大多数绿色春天洋葱。 6. 用碗里用少许盐扫鸡蛋。将内容物推到平底锅的一侧,向另一侧加入毛毛雨并加入鸡蛋。用木勺或鱼切片旋转围绕一点,然后让它们设置为煎蛋(约2分钟)。一旦它相当多,大致地将其分成碎片并折腾米饭。关闭热量。如果需要,味道米饭和季节用更多的鱼酱。 7. 勺子炒饭变成菠萝船,按尽可能高的堆积。将菠萝一半放在烤箱托盘上并烘烤8-10分钟,直至热蒸。就在送达之前,用更多的红辣椒,腰果和剩下的绿色春天装饰。 笔记 *如果饮食不含麸质,请检查标签 最新的食物 - 爱 厨房秘诀 5舒适的菜肴我们的团队在我们渴望舒适的食物时 爱的食物 3月30日,2020年 厨房秘诀 这些存储技巧将帮助您的新鲜水果和蔬菜更长 良好的健康和幸福 3月24日,2020年 食谱 南瓜和帕尔马斯斯卡尔 新西兰女人的每周 3月24日,2020年 食谱 南瓜枫树芝士蛋糕 新西兰女人的每周 3月24日,2020年 厨房秘诀 5比赛懒惰晚宴我们的团队在他们不喜欢烹饪时做出 爱的食物 3月19日,2020年 食谱 煎锅苹果面包布丁两个 新西兰女人的每周 3月16日,2020年 食谱 Apple和Plum Bran面包 新西兰女人的每周 3月16日,2020年 食谱 鱼炸玉米饼用脆脆的大麻粉碎 纳迪亚 3月12日,2020年 食谱 Margherita比萨饼与无麸质Kūmara基地 食物 3月11日,2020年 厨房秘诀 5个餐具,非常适合散装烹饪,以后冻结 爱的食物 3月10日,2020年 食谱 巧克力,焦糖和核桃果仁巧克力 纳迪亚 3月10日,2020年 食谱 西葫芦,玉米粥和巴马干酪蛋糕 新西兰女人的每周 3月9日,2020年 食谱 西兰花和草本子馅饼用甜菜根津津乐道 新西兰女人的每周 3月9日,2020年 厨房秘诀 Sophie Gray的顶级秘诀为您的保留 食物 3月8日,2020年 厨房秘诀 6个kiwi女性,正在摇晃食品行业 爱的食物 3月6日,2020年 厨房秘诀 5特殊用餐我们的团队无法停止思考 爱的食物 3月5日,2020年 食谱 Passionfruit芝士蛋糕切片与牙龈和燕麦基地 新西兰女人的每周 3月3日,2020年 食谱 甜蔓越莓和大麻种子muesli酒吧 纳迪亚 3月3日,2020年 食谱 用荞麦面的卤汁泡的三文鱼戳碗 纳迪亚 3月2日,2020年 阅读更多来自