用这些食谱在25分钟内整理好晚餐

Nici Wickes的做法是用梨做泰国辣牛肉，这道菜非常美味，豆芽和香草富含营养，还有嫩牛肉条里的铁

这是一道美味的素食美食，是一道受欢迎的墨西哥菜，可以在朋友和家人之间享用。

在30分钟内就可以快速做出美味的意大利面沙拉，非常适合夏天或者工作日的晚餐。配上金枪鱼片、新鲜番茄和奶油羊乳酪，味道浓郁，是一道毫不费力的美味佳肴。

在寻找美味的高纤维食谱吗?这些白胡桃和黑豆软玉米饼内含蔬菜，是快速、健康的家庭餐的完美选择

从开始到结束只需要15分钟，这道炒猪肉只需要5种原料，里面塞满了松脆的白菜、多汁的菠萝和美味的海鲜酱

这个美味的意大利面沙拉食谱是一个夏天的菜!将香蒜沙司、西葫芦、鸡肉和bocconcini混合在一起，这顿25分钟的晚餐是完美的快速夏日沙拉

这道姜鸡汤味道鲜美，营养丰富，制作简便快捷。它既舒适又清洁，可以用米粉、无谷蛋白高汤和日本酱油来代替

配有烤米饭、三文鱼、海藻和蛋黄酱，Nici Wickes的日式卷营养丰富，美味可口。这是一顿美味多彩的午餐

这道西班牙炖蛋是如此美味和多才多艺，你可以享受它的早餐，午餐或晚餐。吃的时候可以搭配很多硬皮面包，或者像吃无麸质食物一样吃

这种烟熏三文鱼意大利面是一种快速、简单、经济实惠的家庭餐，只需要5种食材就可以从炉子上端到餐桌上

这道亚洲风味的素食面条制作简单，味道浓郁。

中午带着这道托斯卡纳沙拉去上班吧。把面包放在室温下，把沙拉放在冰箱里。

来自澳大利亚女性周刊的丰富的奶油香草蒜味鸡肉汤圆。

这道炒牛肉的食谱非常简单——牛排片与蔬菜和腰果一起煸炒，然后与面条和辣椒酱一起上桌

20分钟就可以准备好了，这个美味而快速的披萨食谱巧妙地利用了皮塔口袋!它与新鲜的沙拉一起享用，是一顿美味、简单的周末家庭晚餐