16个美味的食谱将鳄梨提升到一个新的水平

用这个美味的食谱在吐司上放些鳄梨调味料。在经典组合的基础上，将毛豆、avo、柠檬和辣椒捣碎，撒在粒状的吐司上。享受早餐、早午餐或丰盛的零食

这个香料鳄梨沙拉食谱是烤肉或烤鸡胸肉的重要配菜，你也可以把它和烟熏鸡肉或酥脆的培根一起作为午餐

鳄梨色拉酱

清淡、柔滑、味道浓郁，这道美味的牛油果馅饼涂在饼干上，配上鲑鱼，是下午茶或小点心品尝盘的一部分。

这是给所有avo粉丝的食谱。奶油般成熟的鳄梨里填满了辣椒尖的大虾，再淋上一层浓烈的酸橙蛋黄酱。天堂!可以作为美味的无麸质开胃菜

葡萄藤成熟的桁架西红柿非常适合做这种简单的食谱，因为它们鲜艳的颜色，浓郁的味道和脆，扑鼻的果肉是最突出的。这道沙拉是午餐或晚餐的配菜。

梅根·梅做的简单鲜绿碗却出奇的美味和满足。鳄梨富含有益脂肪、维生素和矿物质，椰子汁保湿，菠萝和木瓜富含酶，这也会让你早上有一个良好的开始。摄影:Melanie Jenkins

这是一个未成熟的鳄梨派上用场的例子。如果太熟了，鳄梨会在煎炸过程中变成糊状。这些富含脂肪的鳄梨“薯片”单独作为零食也很不错，可以配上jalapeño牧场的蘸酱。食谱由Leisha Jones制作。

用这个美味的牛油果和青柠慕斯片配方，享用一份恰好含有麸质、奶制品和精制无糖的甜点。这是一种完美的没有负罪感的放纵

早上喝这个快速，营养丰富的提神饮料。鳄梨增加了一种可爱的口感。

在传统的汉堡里加入一些不同的配料，比如鸡肉馅饼、牛油果片和培根薄片。这对新组合不会让你失望的。

这些玉米饼充满了美味的配料，包括生菜、鸡肉、莎莎酱、酸奶油和鳄梨，都撒上了奶酪玉米片。

用这个新鲜美味的哈罗米和鳄梨意式烤面包刺激你的味蕾。它可以作为美味的小吃，简单的午餐或晚餐，或开胃菜。

烤柠檬对虾配炭烤鳄梨沙拉

这道鸡肉意面沙拉配香蒜酱食谱是一道简单而美味的菜，可以在几分钟内完成!